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【セルフイメージを変える3つの方法②】

2016/10/07

いつもご覧いただきありがとうございます♪

福岡市で活動しているヒーリングサロン 【マルル】

エネルギーマスター・セラピストの水城友梨栄です。

 

 

先週の『DOする』⇒『HAVE持つ』⇒『BEある・なる』という考え方から

『BEある・なる』⇒『DOする』⇒『HAVE持つ』⇒『BEある・なる』

という考え方にシフトする!の続きです。

先週の内容を読んでない方はぜひ、読んでくださいね。

 

 

そもそも、私たちのセルフイメージはどのように築かれているのか?

その原因を知らないと解決法も分かりませんよね。

 

『セルフイメージ』は多くの心理学者や能力開発の権威が言うように

小さい頃に形成されだし、両親の影響がとても大きいと言われています。

いわゆる『三つ子の魂 百までも』と言われるものです。

 

ちょうど、物心がつく頃が3歳だと言われます。

それまでの記憶はほとんど残っていないようです。

 

そして、3歳頃から、躾が始まったり、今まで何もしなくても良かったのが急に自分でしなければいけなくなっていきます。

それは楽しい時間・旅でもありますが・・・できないことだらけです。

 

私たちが今、生きているということは・・・。

ご両親(育ての親)の無限の愛に育まれてきたからですよね?

そして0歳~3歳の時期は私たちにはほとんど何も出来ません。

 

近くにあるものを手にして口に入れることはできますが、誤飲したら大変なことになります。また、もしお母さんもお父さんも誰もあなたに食べ物を与えなければ・・・。

熱いものに触って野口英世のように大やけどする危機だって何回もありますし、高いところから落ちることだっていろいろあったでしょう。

 

つまり私たちがほとんど0歳~3歳までに無償の愛、無限の愛を降り注いでくださった人たちがいたから、今、生きていますね。

 

毎日、何十回と優しく頭を撫でられ、お腹や背中や全身をさすられ、愛の言葉をシャワーのように何十回、何百回とかけられてきたのです。

 

何十回、何百回、何千回・・・とにかく数えきれないくらいの愛のシャワーとまなざしと心地よいスキンシップと安全に生きるように、元気で生きるように24時間365日、私たちを見守ってくれている存在がいたのです。

 

どんなことをしても、しなくても一々褒められたり、感動されたり、喜ばれたりしたのです。

 

ところが、私たちはその頃の記憶が全くありません。                                            

無償の愛、無限の愛を受け取ってきたことが記憶にはありません!

 

そして記憶にあることと言ったら3歳以降の記憶で、躾けられるために厳しくされたことや自分で何でもできるように挑戦し何回も何十回も失敗したこと、兄弟や周りと比較されたこと、何か特別なことができた時には大いに褒められるけど、それ以外の時は注意を向けられないことなどが強烈に記憶に残っていきます。

それが『セルフイメージ』として形成されていきます。

 

ご両親はあなたの成長を願い、時には泣く泣く厳しくしなければならない、叱らなければならないことがあります。

 

それに傷ついてしまうのが私たち人間なのです。

 

さらに遡りましょう。

 

私たちはお母さんのお腹の中で10ヶ月前後過ごします。

その間、お母さんと一体となっています。何もしなくてもただそこに存在するだけで愛されてきました。

それは神様や宇宙との一体感とも言えるでしょう。全てのものと繋がっている感覚です。

 

お母さんがお腹をさするとそれこそ、頭を撫でられたり、お腹や背中をさすられているような幸せな気持ちになりました。

栄養も自然に与えられ、守られた静かな健やかな時間を過ごしています。

そして、お母さん、お父さん、家族の声が聞こえてきます。感じられます。

私たちが生まれてくるのをとってもとっても待ち望んでいる声が・・・ただただお腹の中にいるだけでお母さんや周りの人に希望を与えているのが・・・喜びを与えているのが・・・生き甲斐を与えているのが・・・。

 

でもそれは覚えていません。

 

神様は、宇宙は本当に素晴らしいシステを作ってくれたものです。

 

無償の愛・無限の愛その中にいて、それを魂と肉体の細胞にはしっかりと刻まれているのですが、それをすっかり記憶からなくしてしまい、制限されたちいさな自分(誤解なのですが)愛されてない自分を、特別なことをしないと愛されない自分(それでいて特別なことをしても愛されない自分)と感じて、意識はスタートします。

 

でも生きていき、いろいろ壁にぶつかり、いろいろな悩みを抱え、そしていつの日か、本来の自分、そして無償の愛、無限の愛に包まれていた自分に気づく旅を続けているのです。

 

わざわざ無償の愛、無限の愛、母との深い絆・一体感、宇宙との一体感などの記憶を消すことによって、成長し、挑戦し、五感で人生を満喫し、新たな進化を遂げるために私たちはこの世界に飛び込んできたのです。

 

それも最高の、最適な両親と環境と自分の資質を選んで・・・・・。

 

さて、あなたが人生の転換点にあるのなら・・・またこのようなことに興味があるのなら、ぜひとも静かに想像してみてください。想像を広げてみてください。

 

あなたが無償の愛、無限の愛に包まれていた10ヶ月間のことを・・・。

そしてどんなに愛されてきたか?

頭の記憶にはありませんが、肉体の細胞にはそれが刻まれています。

魂(心の奥深く)にもしっかりと記憶されているのです。

 

今までは頭の中にしかなかった自分の思い込みによる『セルフイメージ』が

記憶を鮮明に思い出すことで誤解に気づき新たな『セルフイメージ』に変わるのです。

 

それでは次回、いよいよ『セルフイメージ』を変える具体的方法をお伝えします。

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